Psikolojikonuşma konusu

'Öğrenilmiş çaresizlik': tekrarlanan başarısızlıktan sonra denemeyi bırakmak. İnsan çıkış kapısı açıkken bile neden mücadele etmeyi bırakır?

Seligman, öğrenilmiş çaresizlik

bu konuyla pratik yap

Süreyi ayarla (5-30 dk), istersen 20 saniye hazırlan, konuşmaya başla. Notlarını post-it panosuna al.