Psikolojikonuşma konusu
Sosyal karşılaştırma kuramı: kendimizi değerlendirmek için neden sürekli başkalarıyla kıyaslarız? Mutluluğumuz sahip olduklarımızdan çok çevremizdekilere göre konumumuza mı bağlı?
— Leon Festinger, sosyal karşılaştırma kuramı
bu konuyla pratik yap
Süreyi ayarla (5-30 dk), istersen 20 saniye hazırlan, konuşmaya başla. Notlarını post-it panosuna al.
benzer konular
- Çoğuya uyma etkisi: bir fikir ya da ürün popülerleştikçe neden ona katılma eğilimimiz artar? Bir şeyi beğenmemizin sebebi değeri mi yoksa çoğunluğun onu seçmesi mi?
- Aralıklı tekrar etkisi: aynı bilgiyi bir gecede sıkıştırarak çalışmak yerine günlere yaymak neden daha kalıcı öğrenme sağlar? Beynimiz araya giren zamandan tam olarak nasıl faydalanıyor?
- Test etme etkisi: bir konuyu tekrar tekrar okumak yerine kendini sınamak neden daha çok pekiştiriyor? Hatırlamaya çalışma çabası öğrenmenin kendisi mi?
- Unutma eğrisi: yeni öğrenilen bilginin büyük kısmını ilk 24 saatte kaybediyoruz. Peki unutmak bir arıza mı, yoksa beynin gereksizi eleme yöntemi mi?
- Merkezi yönetici: dikkatimizi neye vereceğimize karar veren bu 'patron' sistem yorulunca neden basit hatalar yapıyoruz? Zihinsel yorgunluk aslında ne demek?