Psikolojikonuşma konusu
'Yer değiştirme' (displacement): patrona kızıp evde kö...peğe bağırmak. Öfkeyi neden hep en güvenli hedefe boşaltırız, gerçek kaynağına değil?
— Freud, savunma mekanizmaları (yer değiştirme)
bu konuyla pratik yap
Süreyi ayarla (5-30 dk), istersen 20 saniye hazırlan, konuşmaya başla. Notlarını post-it panosuna al.
benzer konular
- 'Yüceltme' (sublimation): saldırganlığı sporda, tutkuyu sanatta ifade etmek. En yıkıcı dürtülerimiz en yaratıcı eserlerin kaynağı olabilir mi?
- 'İnkar' savunma mekanizması: gerçeği gördüğü halde reddetmek. İnsan bir şeyi kabul edemeyecek kadar acı bulunca beyni onu nasıl 'görmemeyi' başarır?
- 'Bahane üretme' (rasyonalizasyon): istediğimizi alamayınca 'zaten istememiştim' demek. Aklımız duygumuzu haklı çıkarmak için ne kadar hızlı çalışır?
- 'Gerileme' (regression): stres altında çocuksu davranışlara dönmek. Yetişkin biri neden zorlanınca küfülür ya da susar?
- 'Karşıt tepki geliştirme' (reaction formation): birinden nefret ederken ona aşırı kibar davranmak. Abartılı bir sevgi gizli bir nefreti mi örtbas eder?